Kasdien sukate galvą, ką pasigaminti? Tai tikrai nemenkas iššūkis. Situaciją palengvins savaitės patiekalų planavimas. O kartu tai ir puikus būdas sutaupyti: parduotuvėse skelbiamos savaitės akcijos leidžia sukurti nebrangų išties skanių ir sveikų patiekalų planą visai savaitei.

Nežinote, kaip susiplanuoti savaitės valgiaraštį? Dalinamės keliais patarimais, kaip tai padaryti paprasčiau.

Šiandien pasaulis sunkiai įsivaizduojamas be išmaniųjų telefonų, tai tapo žmonių kasdienybės dalis. iPhone yra vienas iš populiariausių ir plačiausiai naudojamų išmaniųjų telefonų pasaulyje. Tad nenuostabu, kad naudojantis juo beveik kiekviename žingsnyje galima susidurti su pavojumi vienaip ar kitaip pažeisti įrenginio ekraną.

Kaip ilgiau išlaikyti telefono ekraną norimos kokybės?

Todėl labai svarbu laikytis patarimų, kurie ne tik išsaugos iPhone ekrano funkcionalumą, bet ir padės prailginti telefono tarnavimo laiką.

Sakoma, kad sėkmingus žmones nuo nesėkmingų skiria vos vienas dalykas. Tiek vieni, tiek kiti turi svajonių, tačiau tik pirmieji imasi jų įgyvendinimo nepaisant to, kiek tai pareikalautų. Jeigu esate vienas iš tų, kurie mėgsta ne tik planuoti mintyse, bet ir nebijo imtis veiksmų numatytiems planams pasiekti – pateikiame keletą faktų, kuriuos reikėtų žinoti prieš pradedant savo verslą.

Vienas iš pagrindinių karjeros testo tikslų yra padėti asmenims nustatyti savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Atlikdami karjeros testą, asmenys gali suprasti savo įgūdžius, gebėjimus ir tobulintinas sritis. Ši savianalizė gali būti vertinga karjeros planavimo priemonė, nes ji gali padėti asmenims nustatyti, kurie karjeros keliai geriausiai atitiktų jų unikalias stipriąsias puses ir interesus. Be to, nustatydami tobulinimo sritis, asmenys gali imtis veiksmų ugdyti naujus įgūdžius arba ieškoti papildomo mokymo, kad pagerintų savo karjeros perspektyvas.

Žiemos šventės jau visai ne už kalnų. Dar nespėjote pasipuošti Kalėdoms? Ką gi, patarimų, kaip šiai šventei dekoruoti namus tikriausiai nereikia: juk kasmet puošiate eglutę, kabinate lemputes, užsidegate žvakių ir pasikabinate ant durų vainiką, tiesa?

Nusibodo įprastinis dekoras? Norite pagyvinti namus naujomis detalėmis? Siūlome nepamiršti, kad 2024-ieji, pagal kinų kalendorių, bus Drakono metai. Galbūt verta į namų interjerą įnešti „drakoniškų liepsnų“?

Veido šveitikliai – tai magiškas grožio ginklas, kuris atveria duris į gaivesnę, jaunesnę odą. Šis ritualas, skirtas valymuiu ir atsinaujinimui, maloniai ir puikiai pasirūpina veido oda.

Kas tai yra veido šveitiklis?

Veido šveitiklis yra specialus kosmetinis produktas, turintis šiurkščias arba švelnias daleles, skirtas nuvalyti negyvas odos ląsteles, nešvarumus ir riebalus. Jis padeda atskleisti jaunystės spindesį, atverdamas kelią naujiems ir sveikiems odos sluoksniams.

Ne paslaptis, kad mūsų tautiečiai dažnai renkasi gyventi ir dirbti užsienyje. Lietuvos Statistikos Departamento duomenimis, Vokietija ir Skandinavijos šalys vis dar išlieka viena iš pagrindinių lietuvių emigracijos krypčių.

Šios paminėtos ir kitos stiprios valstybės dažniausiai traukia darbuotojus iš viso pasaulio savo ekonominio stabilumo ir karjeros galimybių dėka. Darbas užsienyje gali būti puiki galimybė patirti kitą kultūrą, išmokti naujų dalykų ir suteikti sau geresnę finansinę ateitį. Tačiau prieš priimant sprendimą dirbti užsienyje, svarbu žinoti, ko tikėtis.

2024 m. žaidimų mėgėjai turi daug ko laukti. Nesvarbu, ar mėgstate veiksmo, nuotykių, ar vaidmenų žaidimus, kitų metų žaidimų sąraše gausu potencialių šedevrų. Apžvelkime keletą nekantriausiai laukiamų 2024 m. pasirodysiančių žaidimų.

Juvelyriniai dirbiniai turi savo vertę. Ji priklauso nuo papuošalui naudojamo metalo, brangakmenių. O neretai vertė įgaunama ir dėl kitų priežasčių: progos, kada buvo gautas; kieno tai dovana; kokius atsiminimus sukelia. Vienas iš tokių papuošalų, kuris bene visada turi ypatingą reikšmę – pakabukai. 

Moterys ir vyrai visada labai rūpinasi savo plaukais ir savo plaukų šukuosena, nes tai yra neatsiejama mūsų išvaizdos dalis. Todėl, nuo seno viena iš populiariausių profesijų yra kirpėjo profesija, be kurios neapsieiname nei vienas. Visi mes norime puošnios, tačiau kartu ir tvarkingos šukuosenos, kuri mus puoštų, bei žinoma leistų kas dieną jaustis estetiškai ir tvarkingai. Tačiau, išvaizdžią šukuoseną galima sukurti tik su vešlias ir sveikais plaukais, todėl Jūs turite pasidaryti namų darbus ir tinkamai prižiūrėti savo plaukus, jei norite, kad kirpėjas išpildytų Jūsų keliamus lūkesčius. Šampūnai – yra ta plaukų priežiūros priemonė, be kurios mes neturėsime vešlių ir sveikų plaukų.

Net jei nesate užkietėjęs žiemos entuziastas, tikriausiai mėgstate šilumą, kai sportuojate arba leidžiate laisvalaikį lauke. Vienas iš gyvenimo pavyzdžių - puodelis šiltos arbatos po to, kai nuo šaligatvio nuvalote sniegą ir ledą. Kitas didelis džiaugsmas - po ilgos ir šaltos dienos įsisupti į visas antklodes ir pagalves. Būtų puiku, jei dalį to komforto galėtumėte pasiimti su savimi per visą dieną, ar ne? Geriausias būdas nesušalti - dėvėti šiltus termo drabužius. Daugelis iš mūsų tai žino, tačiau galbūt ne visi supranta, kokie ypatingi yra šie drabužiai, kurie išlaiko kūno šilumą ir suteikia daug judėjimo laisvės.

Artėja gražiausios metų šventės – blizgančiais žaisliukais dabinasi parduotuvių vitrinos, namuose vėl kvepia mandarinais, cinamonu ir imbieriniais sausainiais. Su Kalėdinio laukimo džiugesiu ateina ir jaudulys: kokios dovanos Kalėdų proga laukia artimieji? Jeigu dar nenusprendėte, kuo pradžiuginsite artimuosius, ar dovaną planuojate pirkti paskutinę minutę, turime Jums idėją – dovanokite įspūdžius. Šuolis parašiutu, apsilankymas SPA ar gardi degustacinė vakarienė paliks daug didesnį įspūdį, nei besikaupiančių puodelių kolekcija. 

Šeimos bilieto Pakruojo dvare negalėjusi nusipirkti moteris su dviem savo vaikais patyrė diskriminaciją, nusprendė Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba.

Vis dėlto įstaigai tyrimo metu pranešus, kad tokią praktiką pakeitė ir apgailestauja dėl situacijos, tyrimą nuspręsta nutraukti.

Kaip nurodoma sprendime, pareiškėja rugpjūtį norėjo įsigyti pigesnį šeimos bilietą sau ir dviem nepilnametėms dukroms į Pakruojo dvaro vasaros festivalį. Ji kasoje prašė šeimos bilieto, tačiau šis jai nebuvo parduotas – kasininkė atkreipė dėmesį, kad šis bilietas galioja tik dviem suaugusiems ir vienam vaikui.

Veiksmo filmai ne tik padeda smagiai praleisti laiką, papildyti adrenalino atsargas, bet kai kam padeda palengvinti ir kai kurių psichologinių problemų naštą. Pavyzdžiui, judėjimo negalią turintis žmogus bent tam tikrą laiką mintimis gali susitapatinti su herojumi ir trumpam pamiršti apie savo fizinius trūkumus. Be to, ne visi žiūrovai yra fiziškai stiprūs, tačiau įsijautę į veiksmą lieka vidiniai patenkinti.

Mizon yra viena populiariausių kosmetikos gamintojų Pietų Korėjoje. Vis daugiau moterų juos renkasi dėl aukštos kokybės ir natūralios saugios sudėties. Įmonės gaminiai atitinka tarptautinius standartus ir nenusileidžia prabangiai kosmetikai, nors turi ir prieinamesnę kainą.

Vietinės reikšmės kompiuterinis tinklas yra skirtas aptarnauti nedidelėje teritorijoje kurios nors vienos bendruomenės narius. Ryšiui tarp jų palaikyti yra reikalingi telefoninį, kabelinį ar optinį ryšį garantuojantys kanalai. Atstumas tarp šiuo tinklu besinaudojančios bendruomenės narių negali viršyti kelių dešimčių kilometrų. Jeigu nusprendėte įsirengti kompiuterinį tinklą, žinokite, jog internetinė parduotuvė „Viskas elektronikai“ prekiauja viskuo, ko tam reikia.

Modernaus žmogaus kasdienybę iš esmės pakeitė gausybė įvairiausių technologijų. Šiuolaikinio žmogaus kasdienybė stipriai skiriasi nuo protėvių būtent dėl pastaraisiais dešimtmečiais vykusios technologijų pramonės pažangos. Dalinamės keletu technologijų, kurios turėjo didelį poveikį kasdieniam mūsų gyvenimo pasikeitimui, o šiandien be jų savęs neįsivaizduojame:

Artėjantys mokslo metai primena iš anksto pasirūpinti nebrangiu, bet kokybišku mobiliuoju ryšiu tiek mokymuisi ar darbui, tiek laisvalaikiui. Dabar – pats geriausias metas įsigyti naują SIM kortelę, nes „Pildyk“ skelbia pasiūlymą su neįtikėtinomis staigmenomis: perkantys išankstinio mokėjimo planą gali laimėti visiškai nemokamus ir neribotus skambučius, SMS ir GB visiems metams.